KATEGORIA8 października 2024
Zdrowie psychiczne – dynamiczny stan wewnętrznej równowagi.
W jaki sposób myślisz o swojej kondycji psychicznej? Co dla Ciebie oznacza zdrowie psychiczne? Możliwe, że zdrowie psychiczne postrzegasz w sposób binarny – w jednoznacznych kategoriach: można być zdrowym albo chorym psychicznie. A jest zupełnie inaczej. Każdy z nas doświadcza zdrowia psychicznego na bardzo złożonym kontinuum: od dobrego samopoczucia, zadowolenia i ogólnego dobrostanu do stanów […]
